Det handlar inte om kalorier – det handlar om molekyler.
Har du också fått höra den att det ”bara handlar om kalorier in och kalorier ut”?Att du måste äta mindre och röra dig mer för att komma i form? Om du är kvinna 40+ så vet du säkert redan att den ekvationen inte längre går ihop.😅 Din kropp har förändrats.Din energi, ditt humör, din sömn – allt … Läs mer…