Om mig

Linda Falkenstrand heter jag och är kostrådgivare & hälsocoach utbildad vid Academy on line. Jag har även en kockutbildning med i bagaget.

Kost, matlagning och träning har alltid varit ett stort intresse. Därför började jag med att utbilda mig till kock.

Jag har i många år arbetet som Montessoripedagog med barn 1-7 år. Viljan att hjälpa och inspirera till en mer hälsosam livsstil, ett större välmående och balans i livet har växt fram, från det att jag själv blev hjälpt ur en livskris med ett destruktivt sätt att ta hand om min hälsa.

Drivet att hjälpa dig från ett nuläge och en kropp du inte trivs i, till ett härligt välmående och en hållbar hälsobalans var så stor så då gjorde jag slag i saken och vidareutbildade mig till kostrådgivare & hälsocoach, och jobbar nu i mitt egna företag med det jag brinner för, det är det bästa!

Bra hälsosam mat&livsstil behöver inte alls vara svår och tråkig, tvärt om. När det är det enkla blir det hållbart. Mat ska vara glädje!

För mig är helheten så otroligt viktig. Kost, motion, stress och sömn i kombination med att vi jobbar med mindset, tankar och vanor.

Att ha mig vid din sida när du gör en kost&livsstilsförändring är guld värt.

Vi vill ju att ditt välmående ska hålla länge, för resten av livet!! Eller hur?

Det bästa du kan investera i är din egen hälsa!!

Mitt mål är att du ska nå ditt mål!