Jag kände mig sedd, bekräftad, lyssnad på och kunde med henne hitta tillbaka till min inre motivation igen. Min övervikt är som bortblåst idag. Jag har mer vilja, kraft och tro på mig själv än tidigare. Framför allt känner jag mig trygg och säker på att det är jag som bestämmer och har kontrollen över … Läs mer…
Du har inte bara hjälpt mig med att hitta tillbaka med rutiner och balans utan du har gett mig verktyg som jag kommer ha nytta av hela mitt liv. Jag har fått goda recept som va enkla att laga, toppen för en som inte tycker om att laga mat. Hela upplägget har känns hållbart och … Läs mer…
Jag har gått Lindas 6-månadersprogram och kan varmt rekommendera det till den som behöver hjälp med en hållbar livsstilsförändring. Lindas stöd har varit så värdefullt för att bygga nya hälsosamma vanor, och bryta gamla ovanor. Utan regler, förbud och pekpinnar, och utan att räkna kalorier, points eller kolhydrater. Kosten baseras på goda, mättande recept som … Läs mer…
Jag har under många år provat det mesta för att får en sundare livsstil och vikt men ej lyckats. I somras kände jag att nu gör jag ett sista försök och kontaktade Linda, kände att hon kan hjälpa mig. Nu har 8 v gått och jag har på många sätt förändrats med härliga resultat. Ibland … Läs mer…
Linda är en duktig och mycket lyhörd kostrådgivare. Efter ett inledande samtal för att förstå mitt behov och önskemål så fick jag bra, goda och enkla recept. Inga konstigheter alls, hela familjen äter samma mat. Efter första perioden hade jag gått ner i vikt och kände mig mer energisk. Sandra
Linda har genom ett värmande engagemang med stort fokus på mig som i kund hjälpt mig att hitta glädjen i en mer hälsosam vardag. Linda förmedlar sina kunskaper kring kost på ett pedagogiskt och lätthanterligt vis och på så sätt gett mig nycklar för att lyckas på kort och lång sikt Markus
Linda är en otroligt kunnig och stöttande coach som regelbundet checkade in via sms. Recepten var varierade, goda och anpassade efter mina önskemål. Är väldigt nöjd med mitt 4 veckors kostschema! Hanna
Så glad att jag kontaktade dig Linda . Du är så motiverade och peppande . Fantastisk goda recept och enkla att följa . Hela familjen kan äta maten så himla skönt . Jag är mycket piggare nu när jag tänker på vad jag äter och inte lika fixerad av mat och små ätandet . Fortsätter … Läs mer…
Så var mina 12 veckor tillsammans med Linda och hennes coachning över. Jag har lärt mig så mycket om hur jag kan ge min kropp de allra bästa förutsättningarna att må så mycket bättre Min mage är mycket lugnare, sover bättre, känner mig piggare än jag gjort på mycket länge. Har fått så många värdefulla … Läs mer…
Stort tack för dessa 3 månader som har varit lärorika. Har provat många olika coacher tidigare som säger att de vet hur man ska äta för att må bra, men det här är första gången jag kan äta mat jag väljer tillsammans med coachen och det blev SÅ rätt. Särskilt då jag fått bukt med … Läs mer…